10 rituais da manhã de empresários bem sucedidos

10 Rituais da manhã de empresários bem sucedidos. [Infográfico]

Você já se perguntou o que os empresários bem sucedidos, tais como Mark Zuckerberg e Richard Branson fazem pela manhã?

Montamos um infográfico para mostrar exatamente isso. A partir do infográfico, você vai notar que acordar cedo é o que esses empresários têm em comum. Mais da metade deles acordam antes das seis, todas as manhãs. Acordar cedo permite ter mais tempo para as atividades diárias, que é uma parte fundamental do sucesso.

Outra coisa interessante a se notar sobre seus rituais da manhã é que eles cuidam bem de si mesmos, é a primeira coisa que fazem na parte da manhã. A maioria deles não vai direto ao trabalho. Ao contrário, eles utilizam o primeiro momento da manha para realizar suas necessidades pessoais, como se exercitar, ler, meditar e desfrutar de um saudável café da manhã.

Mesmo que essas tarefas não estejam relacionadas diretamente ao trabalho, eles compreendem a importância e o valor que elas trazem para o seu sucesso pessoal. Além disso, eles sabem que provavelmente irão negligenciar essas tarefas durante o dia, por este motivo as fazem em primeiro lugar. Com essas tarefas fora do seu caminho estão prontos para concentrar o resto do dia ao trabalho.

Muitos de nós acreditamos não conseguir acordar cedo, mas na verdade acordar cedo não é somente auto-disciplina e uma batalha com o despertador. Trata-se de dormir cedo. Se você se permite dormir cedo, você naturalmente vai acordar mais cedo. Seu corpo sabe quando esta suficientemente descansado e quando deve acordar.

Confira abaixo os 10 Rituais da manhã de empresários bem sucedidos.

 

10 rituais da manhã de empresários bem sucedidos

Call to Action Ebook (Produtivo)